Ik voel me beter en zit lekker in mijn lijf
“Oké, 80 kilo voor iemand van 1.80m is niet belachelijk te veel. Maar eigenlijk ook weer wel. Hm afvallen dus. Pfff!! Hoe ga ik dat doen? Ik hou van lekker eten en een drankje sla ik ook liever niet af. Ik had bedacht dat dit niet alleen zou lukken, ik kon wel wat hulp gebruiken, maar als arme student heb je eigenlijk niet zo veel te besteden. Een proteïnedieet is niet heel goedkoop maar via via kwam ik terecht bij Charlotte van Beter Wegen. Zij had een goed proteïnedieet en minder prijzig dan dat ene bekende dure merk… Ik wilde gewoon afvallen dus ik ben begonnen.
Wat ik zo fijn en praktisch vond aan dit dieet, is dat wanneer je je houdt aan de ‘spelregels’ je zonder al te veel moeite afvalt en dat het ook overal is en niet alleen in je gezicht bijvoorbeeld. Ik had meer moeite met armen en het ‘B en B- gebied’. Charlotte heeft me ook wel geadviseerd te gaan bewegen/sporten. Die combinatie leidt er ook wel toe dat ik nog lekker strak in mijn vel zit en dat ik die kilo's kwijt ben! Ik voel me een stuk beter en zit lekker in mijn lijf! Ik hou het nu bij door een gezond eetpatroon te volgen wat Charlotte voor me heeft gemaakt. Ik ga nog wel elke maand wegen hoor!"
Charlotte over Tineke: "Dat ze nog elke maand komt wegen is bijna niet meer nodig, Tineke doet het zo goed! Maar ik snap het wel, zo’n stok achter de deur houdt je wel op het goede gewicht. Tineke heeft het super gedaan in een niet al te lange tijd en straalt zelfvertrouwen uit in een gezond lichaam."
