Ik wilde geen jojo worden
Nelly is overtollige kilo's kwijtgeraakt ondanks een vervroegde memopauze. Hier vertelt ze haar verhaal.
"Ik ben al heel vroeg in de menopauze geraakt en heb altijd veel lichamelijke klachten gehad. Ook heb ik medicijnen gekregen voor mijn schildklier die niet optimaal functioneerde en heb ik osteoporose inclusief medicijnen.
Na een heerlijke vakantie in Nieuw-Zeeland kwam ik terug en zag de foto’s. Om het voorzichtig uit te drukken: “Oei!” wat een hoop lijf. Ik had vroeger maatje 36, 38 en nu zat ik al op 44 richting 46!
Dat was niet de bedoeling!
Ik besloot dat ik er wat aan wilde doen. Daar stond ik dan, bij Charlotte van Beter Wegen in Den Bosch op de weegschaal en deze drukte mij nogmaals met de neus op de feiten: 83,3 kilo en 34,2 kg aan vet, met een BMI van 28,8 en vetpercentage van 41,1%, OEI!!!
Dus na deze uitkomst vond ik dat ik er wel wat aan moest gaan doen. Maar, ik wilde eigenlijk niet te streng lijnen, ik had geen haast en wilde zeker geen jojo -er worden. Daarbij ben ik eigenlijk ook niet zo’n fan van afslankproducten, ze hebben een behoorlijk slechte reputatie. Maar niets is minder waar!
Charlotte de gewichtsconsulent van Beter Wegen stelde mij de ‘milde’ versie van Medislank voor. Rustig aan beginnen met 2 à 3 producten per dag. ’s -Ochtends een dessert of koude drank, ’s -middags een omelet of pannenkoek met groente, tussendoor een reep of wafel en ’s -avonds een stukje vlees met veel groenten .
Nou, dat viel eigenlijk niet tegen en die omeletjes zijn heerlijk! Omdat het zo lekker ging en de producten goed smaken ben ik uiteindelijk steeds strenger het dieet gaan volgen, het beviel me zo goed. Ik heb uiteindelijk drie weken blok 1 gevolgd. Daarna weer blok 2.
Ik ben nu ruim 4 maanden verder en het gaat erg goed! Ik ben er nog niet helemaal, maar in de afbouwfase ben ik nog steeds aan het afvallen en zo kan ik het ook nog wel even volhouden. Maar ik ben al heel trots op mezelf (en dat het toch gelukt is, ook met het slikken van medicijnen.)"
Charlotte over Nelly:
"Het is zo leuk om te zien dat iemand goed afvalt en er voldoening uit haalt. Ik ben dan ook erg trots op haar. Het is goed dat iemand met een sceptische houding tegenover proteïneproducten uiteindelijk heel enthousiast is en er baat bij heeft. Nelly ziet er goed en weer gezond uit en is nu bijna op haar streefgewicht, er mag nog iets meer vet vanaf en dan zijn we allebei ‘dik’ tevreden!"
Nelly voor het afvallen Nelly na het afvallen
